Savate Défense jatkokurssin kesäharjoitusajat, Sörnäinen

Savate Défense on kesätauolla 4.6.-26.8.2018

Kesän aikana Savate Défensen lajiharjoitukset ovat tauolla, mutta harrastajat voivat käydä harjoittelemassa sekä vapaaharjoitusaikoina että ohjatuissa Kuntonyrkkeilyn, Savate Formen tai Savaten harjoituksissa.

Kortin voi myös niin halutessaan laittaa tauolle 3.6.2018 mennessä, jolloin käyttämätön harjoitusaika siirretään syyskaudelle alkaen 27.8.2018.

Poikkeusaikataulut

Ma 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 16.30 - 17.30 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ma 17.00 - 18.00 Savate Club / Alasali Fighter's Yoga (tauolla 16.7.-5.8.2018 välisen ajan)
Ma 17.30 - 18.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ma 18.30 - 19.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ti 16.30 - 17.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Ti 16.30 - 17.45 Savate Club / Yläsali vapaaharjoitus (ei ohjaajaa)
Ti 17.45 - 18.45 Savate Club / Alasali Yin-jooga
Ti 17.45 - 18.45 Training Center / Kehäsali vapaaharjoitus (ei ohjaajaa)
Ti 17.45 - 19.00 Savate Club / Yläsali tekniikkaharjoitus (Savate Forme / Kuntonyrkkeily)
Ti 18.15 - 19.15 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ke 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ke 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ke 16.30 - 17.30 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Ke 17.30 - 18.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
Ke 18.15 - 19.15 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ke 19.15 - 20.15 Savate Club / Katutaso Venyttely
Ke 20.00 - 21.15 Savate Club / Alasali tekniikkaharjoitus (Savate Forme / Kuntonyrkkeily)
To 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Fighter's Yoga (tauolla 16.7.-5.8.2018 välisen ajan)
To 16.30 - 17.15 Savate Club / Katutaso Tehotreeni
To 16.30 - 17.45 Savate Club / Yläsali vapaaharjoitus (ei ohjaajaa)
To 17.30 - 18.30 Savate Club / Alasali Yin-jooga
To 17.45 - 19.00 Savate Club / Yläsali tekniikkaharjoitus (Savate Forme / Kuntonyrkkeily)
To 18.15 - 19.15 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
Pe 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus
La 10.30 - 11.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri (16.6.2018 asti)
La 11.30 - 13.15 Savate Club / Katutaso Marathon Cardio-harjoitus (16.6.2018 asti)
La 13.30 - 14.30 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus (16.6.2018 asti)
La 13.00 - 14.30 Training Center / Kehäsali Kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus – Boxing Clinic
Su 17.00 - 18.00 Savate Club / Katutaso Cardio-harjoitus

Kurssipaikka

Savate Club Sörnäinen

Hämeentie 54
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • alasali
  • yläsali
  • katutaso

Hämeentien ja Helsinginkadun kulmassa,
1 m Sörnäisten metrosta.

Päivystysajat
Ma 16.00 - 21.00
Ti 16.00 - 21.00
Ke 16.00 - 21.00
To 16.00 - 21.00
Pe 16.00 - 19.00
La 10.00 - 13.15
Su ei päivystystä


Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen BFshopista

Kattava tuotekuvasto ja -hinnasto osoitteessa www.bfshop.fi

TUTUSTU