Perhe-Savate

Kurssille ovat tervetulleita lapset vanhempiensa tai jonkun muun läheisen aikuisen kanssa. Jotta harjoittelu olisi mahdollisimman monipuolista, kurssin harjoitukset koostuvat kuntonyrkkeilyn lisäksi myös Savate Formen potkuista, jotka tehdään turvallisesti, ketään vahingoittamatta.

Yhteisharjoittelun lisäksi lapsilla on mahdollisuus saada myös diplomi hyväksytystä kurssista.

Mukaan tulevilla lapsilla tai vanhemmilla ei tarvitse olla mitään aikaisempaa lajitaustaa, myöskään peruskunnolle ei ole vaatimuksia. Pääpaino on yhdessä vietetyssä ajassa - liikunnallisen, mukavan ja hyödyllisen harrastuksen parissa.

Kurssin tavoitteena on myös yhdistää ja lähentää perhettä, esimerkiksi pariharjoittelun ja liikunnallisten leikkien avulla. Uskomme, että harjoitukset johtavat niiden päätyttyä myös jälkipeleihin perheen sisällä: yhteisiin, kasvattaviin keskusteluihin.

Kurssi antaa itsevarmuutta eri elämänalueille ja hyvän pohjan myös muille mahdollisille myöhemmille urheilulajeille. Yhteisen harjoittelun ja kehittymisen myötä perheen nuorimmat tottuvat säännölliseen liikuntaan ja urheilulliseen elämäntapaan.

Positiiviset vaikutukset tulevat esille jo muutaman viikon harjoittelun jälkeen. Fyysisestä kunnon kasvusta huolehtivat erilaiset säkki- ja lihaskuntoharjoitukset. Harjoitukset päättyvät aina ohjattuun loppuvenyttelyyn.

Kurssilla sinua odottavat ammattitaitoiset ja elämämyönteiset ohjaajat. Mukaan tarvitset positiivisen mielen ja normaalit sisäliikuntavarusteet.

Kurssin kesto: n. 2kk, hinta 128 e (aikuinen), lapset -50 %
Maksut sisältävät magneettikortin

Lisätiedot ja ilmoittautumiset os. helsinki@savate.com

Lämpimästi tervetuloa!

Perhe-Savate peruskurssit »