×

SandBell-harjoitus

SandBell-harjoittelu on äärimmäisen tehokasta, kaloreita polttavaa, turvallista ja hauskaa! SandBell on neopreenikumilla päällystetty hiekkasäkki, jolla harjoitat samanaikaisesti keskivartaloa, voimaa ja kestävyyttä.

Hyperwear SandBell-säkeissä yhdistyvät yleisimpien kuntoiluvälineiden kuten. esim. kahvakuulan, kuntopallon sekä käsipainojen vahvuudet. Kehität räjähtävää voimaa heittämällä SandBell-säkkiä täysillä ja täydellä laajuudella maahan.

20 minuutin SandBell-harjoitus polttaa enemmän kaloreita kuin yli tunnin reipas kävely.

PE Universe nimesi SandBellin parhaaksi uudeksi liikuntavälineeksi.

SandBell-harjoittelua voi tehdä myös parin kanssa ja kiertoharjoituksena.

Hiekan aktiivinen liike säkin sisällä haastaa keskivartaloasi tukevat lihakset ja kuluttaa enemmän kaloreita kuin staattiset painot. Yleisimmät olkapään alueiden vammat johtuvat usein heikosta puristusvoimasta. SandBell-säkillä harjoitat käden ja ranteiden puristustyötä tekeviä lihaksia, joita yleensä ei harjoiteta.

Savate Club on ainoa paikka Suomessa missä sinulla on mahdollisuus osallistua tähän vuosikymmenen tehokkaimpaan lihaskuntoharjoitukseen!