BJJ peruskurssit

BJJ eli brasilialainen jujutsu -peruskurssit. BJJ on brasilialainen kunto- ja kilpakamppailu-urheilulaji, jonka vahvuuksia ovat tehokkaat mattotekniikat esim. lukot, sidonnat ja kuristukset.
Katso myös BJJ lajiesittelysivu.

Alkavat peruskurssit

Seuraavat peruskurssit (4/10) alkavat elo-syyskuun vaihteessa.
Harjoitusajat ja kurssi-infon löydät valitsemalla oman lajisi peruskurssit-sivulta.
Kurssit täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä joten kannattaa toimia nopeasti.
Tervetuloa mukaan!

Kurssivarustus
Sisäliikuntavarustus; sortsit tai verkkarit, t-paita, pyyhe, sekä vesipullo on hyvä ottaa mukaan.

Harjoitusajat ja kurssi-info
Syyskurssi 4/10 + harjoitusajat »
Kesän peruskurssi 3/10 + harjoitusajat »

Tervetuloa mukaan!

P.S. Muistathan ilmoittautua ennen kurssille tuloa.