Kuntonyrkkeily pojille peruskurssi 2/2020
Savate Club Sörnäinen - maaliskuun starttikurssi
5 viikon kurssi hintaan 79 € (sis. magneettikortin, norm. 10 €).
Kurssit täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, joten kannattaa toimia nopeasti. Ilmoittaudu siis rohkeasti kurssille ja ota kaverisi mukaan!
Toimi näin:
- Klikkaa harjoitusaikataulukon linkkiä "Ilmoittaudu" valitsemasi ryhmän kohdalla, täytä yhteystietosi ja lähetä ilmoittautumisesi.
- Ilmoittauduttuasi kurssile saat sähköpostiisi vahvistusviestin maksulinkkeineen.
- Klikkaa vahistusviestin maksulinkkiä "Siirry maksamaan kurssimaksu" ja suorita kurssimaksu 79 €
Huomaathan, että vain suorittamalla kurssimaksun voi varmistaa paikkasi kurssilla.
Tervetuloa mukaan!
5 vk
79 €Sörnäisten maaliskuun peruskurssin harjoitusajat
7-12v ja 13-17v
Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat.
Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin 2-4 harjoitusta viikossa.
(tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)
RYHMÄ | ALKAA | HARJOITUSAJAT JA -PAIKAT | PÄÄTTYY | Ilmoittaudu |
---|---|---|---|---|
1
(7-12v) |
Ti 3.3.2020 klo 16.45 Training Center / Kehäsali |
Ti 16.45 - 17.45
Training Center / Kehäsali
To 16.45 - 17.45 Training Center / Kehäsali | 5.4.2020 | Ilmoittaudu ryhmään 1 |
2
(13-17v) |
Ti 3.3.2020 klo 18.00 Training Center / Kehäsali |
Ti 18.00 - 19.15
Training Center / Kehäsali
To 18.00 - 19.15 Training Center / Kehäsali |
5.4.2020 | Ilmoittaudu ryhmään 2 |
Lisäharjoitukset
Lisäharjoitukset eivät ole toistaiseksi peruskurssilaisten käytössä AVI:n 26.2.2021 päätöksen mukaisten rajoitusten ollessa voimassa.
Tiedotamme asiasta heti tilanteen muuttuessa.
Poikkeusaikataulut
Ei tiedossa olevia poikkeusaikatauluja tällä hetkellä
Kurssipaikka
Savate Club Training Center
Helsinginkatu 2
00500 Helsinki
Harjoitustilat:
- Peilisali
- Kehäsali
- Kuntosali
Metrosta tultaessa 1. uloskäyntiä vastapäätä, Helsinginkadun toisella puolella.
Päivystysajat
Training Centerissä on päivystys (ja ovet avoimena) kahden viikon ajan peruskurssin alkamisesta.
Tämän jälkeen kulku Training Centeriin magneettikortilla ja päivystys kadun toisella puolella os. Hämeentie 54, Savate Club Sörnäisten päivystysaikoina.
Kurssivarustus
Ota mukaasi peruskurssille: shortsit tai verkkarit, sisäjalkineet, t-paita, vesipullo, pyyhe ja reipas mieli.
Tee varustehankinnat kätevästi salillamme sijaitsevassa Savate Club Shopissa:
Kurssin kesto ja hinta
Kurssin kesto: 5 viikkoa
Kurssin hinta: 79 € (sis. magneettikortin)
Kurssin maksaminen
Ilmoittautuminen ja lisätiedot
Toimi näin:
- Klikkaa harjoitusaikataulukon linkkiä "Ilmoittaudu" valitsemasi ryhmän kohdalla, täytä yhteystietosi ja lähetä ilmoittautumisesi.
- Suorita kurssimaksu 79 € ja olet varmistanut paikkasi starttikurssilla.
Tervetuloa!