Muutoksia harjoitusajoissa
26.09.2024
Seuraavat harjoitusajat palaavat lokakuussa aikatauluihin
Sörnäinen
| Ti | 18.45 - 19.45 Savate Club / Alasali | Aqua Bag-harjoitus (alkaen 8.10.2024) |
| Ke | 18.30 - 19.15 Savate Club / Katutaso | Comeback-harjoitus (alkaen 9.10.2024) |
| To | 18.45 - 19.45 Savate Club / Alasali | Aqua Bag-harjoitus (alkaen 10.10.2024) |
Konala
| Ma | 20.15 - 21.00 Konala / Amazon | Comeback-harjoitus (alkaen 7.10.2024) |
| La | 12.30 - 13.15 Konala / Amazon | Comeback-harjoitus (alkaen 12.10.2024) |
Seuraavissa harjoituksissa vaihtuu harjoituksen teema:
Sörnäinen
| Su | 17.00 - 18.00 Savate Club / Katutaso | Tehotreeni |
| Uusi teema: | ||
| Su | 17.00 - 18.00 Savate Club / Katutaso | Cardio-harjoitus |
Konala
| Su | 10.30 - 11.30 Konala / Sahara | Fighter's Yoga/Pilates |
| Uusi teema: | ||
| Su | 10.30 - 11.30 Konala / Sahara | Liikkuvuus- ja kehonhuolto |
