Varauskalenteri on poistettu käytöstä

BJJ jatkokurssin harjoitusajat, Sörnäinen

Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan

Kesällä 2024 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan. Kesäajat ovat voimassa 10.6.2024 – 25.8.2024.

Katso kesän 2024 harjoitusaikataulut

Syyskausi alkaa 26.8.2024, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen alla olevien normaaliaikataulujen mukaan.

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

Syksyn harjoitusajat alkaen 26.8.2024

Harjoitusajat

(tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 16.45 - 17.45 Savate Club / Yläsali Fighter's Yoga
Ma 17.30 - 18.15 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ti 17.45 - 18.45 Savate Club / Yläsali Liikkuvuus- ja kehonhuolto (alkaen 4.6.2024)
Ti 18.45 - 20.15 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus
Ke 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ke 10.00 - 11.00 Savate Club / Katutaso SandBell-harjoitus
Ke 16.45 - 17.45 Savate Club / Yläsali Pilates
To 10.00 - 11.15 Savate Club / Katutaso Yoga-Box
To 16.45 - 17.45 Savate Club / Alasali Liikkuvuus- ja kehonhuolto (alkaen 6.6.2024)
To 19.00 - 20.15 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus (No-Gi / lukkopaini)
Pe 16.30 - 18.00 Savate Club / Yläsali vapaavuoro (ei ohjaajaa)
Pe 18.00 - 19.00 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
La 10.30 - 11.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri
La 11.30 - 12.30 Savate Club / Alasali Yin-jooga
La 11.30 - 13.00 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus
Su 10.30 - 11.45 Savate Club / Katutaso Yoga-Box

Ilmoittautuminen

Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo

Maksa jatkokurssi


Kurssipaikka

Savate Club Sörnäinen

Hämeentie 54
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • alasali
  • yläsali
  • katutaso

Hämeentien ja Helsinginkadun kulmassa,
1 m Sörnäisten metrosta.

Päivystysajat
Ma 15.15 - 20.00
Ti 15.15 - 20.30
Ke 15.15 - 19.30
To 15.15 - 20.30
Pe 16.00 - 18.00
La ei päivystystä
Su ei päivystystä


Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen Savate Club Shopista

www.savateclubshop.com

TUTUSTU