Kuntokurssi kesäharjoitusajat

Kuntokurssi jatkokurssin kesäharjoitusajat, Sörnäinen

Päivitys: Training Centerin avaus viivästyy viikolla

Training Centerin uusitun tilan käyttöönotto viivästyy ja uusi tila saadaan avattua harjoituskäyttöön alkaen 8.6.2026. Viivästyminen johtuu täysin seurasta riippumattomista syistä. Sörnäisten salit ovat suljettu viivästyksestä johtuen 30.5.-7.6.2026 välisenä aikana. Sörnäisten kesäaikataulut astuvat voimaan 8.6.2026 alken.

Kesäaikataulut 2026

Kesällä 2026 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan.

Kesäajat ovat voimassa 1.6.2026 – 23.8.2026.

Syyskausi alkaa 24.8.2026, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen normaaliaikataulujen mukaan.

Kesän 2026 harjoitusaikataulut

Kesällä 2026 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan.

Tällä sivulla nähtävät kesäajat ovat voimassa 1.6.2026 – 23.8.2026.

Syyskausi alkaa 24.8.2026, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen normaaliaikataulujen mukaan.

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

Harjoitusajat kesällä 2026 (1.6.2026 – 23.8.2026), Sörnäinen

( tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)

Katso poikkeusaikataulut

pv	Aika	Paikka / sali	Teema
Ma	14.45 - 15.30	Training Center / Peilisali	Liikkuvuus- ja kehonhuolto
Ma	17.30 - 18.30	Training Center / Pääsali	SandBell-harjoitus
Ti	18.00 - 19.00	Training Center / Kehäsali	Yin-jooga
Ke	07.00 - 08.00	Training Center / Pääsali	SandBell-harjoitus
Ke	14.45 - 15.30	Training Center / Peilisali	Liikkuvuus- ja kehonhuolto
Ke	16.45 - 17.45	Training Center / Kehäsali	Pilates
Pe	18.00 - 19.00	Training Center / Pääsali	Kuntopiiri
La	10.00 - 11.00	Training Center / Peilisali	Power Circuit (max. 20 henkilöä)
Su	10.30 - 11.45	Training Center / Pääsali	Yoga-Box