Nyrkkeilykoulu naisille harjoitusajat
Nyrkkeilykoulu naisille jatkokurssin harjoitusajat, Sörnäinen
Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan
Kesällä 2020 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan. Kesäajat ovat voimassa 1.6.-23.8.2020.
Katso kesän 2020 harjoitusaikataulut
Syyskausi alkaa 24.8.2020, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen alla olevien normaaliaikataulujen mukaan.
Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.
Syksyn harjoitusajat alkaen 24.8.2020
(tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)
| pv | Aika | Paikka / sali | Teema |
|---|---|---|---|
| Ma | 15.00 - 16.15 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
| Ma | 18.15 - 19.30 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
| Ti | 19.30 - 20.45 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
| Ke | 18.15 - 19.30 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
| To | 15.00 - 16.15 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
| To | 19.30 - 20.45 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
| Pe | 18.15 - 19.30 | Training Center / Kehäsali | lajiharjoitus |
| La | 11.30 - 12.30 | Savate Club / Katutaso | Cardio-harjoitus |
| La | 12.30 - 13.15 | Savate Club / Katutaso | Tehotreeni |
| La | 13.00 - 14.30 | Training Center / Kehäsali | Kaikille avoin nyrkkeilyharjoitus – Boxing Clinic |
Huom! Nyrkkeilykoulun jatkokurssilaiset voivat käydä veloituksetta myös kuntonyrkkeilyn jatkokurssin harjoituksissa.
Ilmoittautuminen
Jatkokurssille voit ilmoittautua mukaan milloin tahansa. Jatkokurssille ilmoittaudutaan maksamalla jatkokurssimaksu, katso maksuinfo
Kurssipaikka
Savate Club Training Center
Helsinginkatu 2
00500 Helsinki
Harjoitustilat:
- Peilisali
- Kehäsali
- Kuntosali
Metrosta tultaessa 1. uloskäyntiä vastapäätä, Helsinginkadun toisella puolella.
Training Centerissä ei päivystystä
Kulku Training Centeriin vain henkilökohtaisella magneettikortilla. Päivystys kadun toisella puolella os. Hämeentie 54, Savate Club Sörnäisten päivystysaikoina.
Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen BFshopista
Kattava tuotekuvasto ja -hinnasto osoitteessa www.bfshop.fi
TUTUSTU