BJJ jatkokurssin kesäharjoitusajat, Sörnäinen

Kesän 2019 harjoitusaikataulut

Kesällä 2019 Savate Clubilla harjoitellaan kesäaikataulujen mukaan.

Tällä sivulla nähtävät kesäajat ovat voimassa 10.6.-25.8.2019.

Syyskausi alkaa 26.8.2019, josta eteenpäin harjoitellaan jälleen normaaliaikataulujen mukaan.

Voit halutessasi käydä kaikissa oman lajisi harjoituksissa tai valita itsellesi sopivimmat harjoitusajat. Muistathan, että kehosi tarvitsee myös lepoa ja aikaa harjoituksesta palautumiseen. Suositeltava määrä on noin kolme harjoitusta viikossa.

Harjoitusajat kesällä 2019 (10.6.-25.8.2019), Sörnäinen

( lajiharjoitukset lihavoituna ja tuoreimmat muutokset merkitty punaisella)

Poikkeusaikataulut

pv Aika Paikka / sali Teema
Ma 17.00 - 18.00 Savate Club / Yläsali Pilates  (alkaen 22.7.2019)
Ti 17.45 - 18.45 Savate Club / Alasali Yin-jooga
Ti 19.00 - 20.30 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus
To 07.00 - 08.00 Savate Club / Katutaso Fighter's Yoga
To 18.00 - 19.00 Savate Club / Alasali Yin-jooga
To 19.00 - 20.30 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus
La 10.30 - 11.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri (15.6.2019 asti)
La 11.45 - 13.15 Savate Club / Yläsali lajiharjoitus (15.6.2019 asti)
Su 11.30 - 12.30 Savate Club / Katutaso Kuntopiiri (16.6.2019 asti)
Su 12.30 - 13.30 Savate Club / Katutaso Venyttely (16.6.2019 asti)
Su 12.45 - 14.30 Savate Club / Yläsali vapaaharjoitus (ei ohjaajaa) (16.6.2019 asti)

Kurssipaikka

Savate Club Sörnäinen

Hämeentie 54
00500 Helsinki

Harjoitustilat:

  • alasali
  • yläsali
  • katutaso

Hämeentien ja Helsinginkadun kulmassa,
1 m Sörnäisten metrosta.

Kesän 2019 päivystysajat (10.6.-25.8.2019)
Ma 16.00 - 20.00
Ti 16.00 - 20.00
Ke 16.00 - 20.00
To 16.00 - 20.00
Pe ei päivystystä
La ei päivystystä
Su ei päivystystä


Korkealaatuiset nyrkkeilyvarusteet ja -tarvikkeet - kaikkialle Suomeen BFshopista

Kattava tuotekuvasto ja -hinnasto osoitteessa www.bfshop.fi

TUTUSTU