99 €
Lisäharjoitukset
Peruskurssilaisilla on oikeus osallistua seuraaville vapaaehtoisille ja maksuttomille tunneille:
| pv | Aika | Paikka / sali | Teema |
|---|---|---|---|
| Ma | 19:30–20:15 | Konala / Sahara | SandBell-harjoitus, lihaskunto, liikkuvuus |
| Ti | 07:00–08:00 | Konala / Sahara | Kuntonyrkkeily / Savate Forme |
| Ti | 10:00–11:00 | Konala / Sahara | Kuntonyrkkeily / Savate Forme |
| Ti | 17:15–18:15 | Konala / Amazon | tekniikka- / säkki- / lihaskunto- / pariharjoitus |
| Ke | 19:30–20:15 | Konala / Amazon | Comeback-harjoitus |
| To | 07:00–08:00 | Konala / Sahara | Kuntonyrkkeily / Savate Forme |
| To | 10:00–11:00 | Konala / Sahara | Kuntonyrkkeily / Savate Forme |
| Pe | 17:00–18:00 | Konala / Sahara | Sports Performance Training |
| Su | 10:30–11:30 | Konala / Sahara | Liikkuvuus- ja kehonhuolto |
| Su | 17:00–18:00 | Konala / Amazon | Cardio-harjoitus |
Kurssin kesto ja hinta
Kurssin kesto: 5 viikkoa
Kurssin hinta: 99 € (sis. magneettikortin)
Voit suorittaa kurssimaksun Paytrail-palvelun kautta esim. omassa verkkopankissasi tai mobiilipankissa.
- Klikkaa harjoitusaikataulukon "Ilmoittaudu"-painiketta ja täytä yhteystiedot.
- Saat sähköpostiisi vahvistusviestin, jossa on maksulinkki.
- Suorita kurssimaksu 99 € Paytrail-palvelussa valitsemallasi tavalla.
Vain suorittamalla kurssimaksun varmistat paikkasi kurssilla.
- Klikkaa harjoitusaikataulukon "Ilmoittaudu"-painiketta valitsemasi ryhmän kohdalla, täytä yhteystietosi ja lähetä ilmoittautumisesi.
- Ilmoittauduttuasi saat sähköpostiisi vahvistusviestin, jossa on maksulinkki.
- Suorita kurssimaksu 99 € — paikkasi varmistuu maksun jälkeen.
Lisätietoja saa helsinki@savate.com.
Savate Club Konala
Ruosilankuja 3, Helsinki
Kehä I:n ja Vihdintien kulmatalo Helsingin Konalassa
Ma–Ke 15:00–20:30 | To 15:00–19:30 | Pe 16:00–18:00 | La 10:00–13:30 | Su ei päivystystä
Tunneille kannattaa ottaa mukaan shortsit tai verkkarit, sisäjalkineet, t-paita, vesipullo, pyyhe ja reipas mieli. Erityisvarusteita ei tarvita — tarvittaessa lainavälineitä löytyy salilta.
Tarkista ajantasaiset poikkeukset (juhlapyhät, lomakaudet, salikohtaiset muutokset) Poikkeusaikataulut-sivulta »