Savate Club Konala

Kehä I:n kupeessa toimiva 3-salinen kompleksi: Amazon-pääsali, Sahara-mattosali ja Viidakko-kuntosali.

• 17:15

  Kuntonyrkkeily Junior

  Viidakko · 17:15–18:15 · lajiharjoitus
• 17:30

  tekniikka- / säkki- / lihaskuntoharjoitus (potkupainotteinen)

  Amazon · 17:30–18:30 · Savate Forme · Savate · Nyrkkeilykoulu naisille · Kuntonyrkkeily · Nyrkkeilykoulu miehille
• 17:45

  Brasilialainen jujutsu

  Sahara · 17:45–19:15 · lajiharjoitus
• 18:15

  lajiharjoitus

  Amazon · 18:15–19:15 · Kuntonyrkkeily pojille · Kuntonyrkkeily tytöille
• 18:15

  Savate Junior

  Viidakko · 18:15–19:15 · (Kuntonyrkkeily 13-17v)
• 19:15

  Krav Maga

  Sahara · 19:15–20:30 · lajiharjoitus (tauolla 29.6. – 2.8.2026)
• 19:30

  SandBell-harjoitus

  Sahara · 19:30–20:15 · Kuntonyrkkeily · Sports Performance Training · Nyrkkeilykoulu miehille · Brasilialainen jujutsu · Krav Maga · Savate Forme · Nyrkkeilykoulu naisille · Savate
• 19:30

  Kuntokurssi

  Konala / Sahara · 19:30–20:15 · SandBell-harjoitus, lihaskunto, liikkuvuus
• 20:15

  Comeback-harjoitus

  Amazon · 20:15–21:00 · Savate Forme · Savate · Kuntonyrkkeily
• 20:15

  Kuntokurssi

  Konala / Amazon · 20:15–21:00 · Comeback-harjoitus