Alkavat savate seikkailijat-peruskurssit
Valitse alta sinulle sopiva kurssi. Kurssit täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Savate Seikkailijat peruskurssi
Savate Seikkailijat
Savate Seikkailijat-peruskurssit on tarkoitettu 4-6v. ja 7-9v. lapsille. Leikkimieliset harjoitukset vahvistavat ketteryyttä, kehonhallintaa sekä peruskuntoa. Harjoittelu ei ole kilpailuhenkistä ja tavoitteena on tuottaa mahdollisimman paljon onnistumisen kokemuksia kaikille ryhmäläisille.
Esimerkki Savate Seikkailun jumppatunnin sisällöstä, 50min
5min Paikallaolijat
15min Alkuleikki/lämmittely (esim hippa, peili, lattia on laavaa yms)
Juomatauko
15min Eläinkävelyt (rapukävely, mittarimato, karhukävely, kirahvikävely, sammakkohypyt…)
Juomatauko
Ohjeet temppurataan ja sen läpikäynti
25min Temppurata (patjalla kuperkeikkoja, esteiden ylityksiä ja alituksia, temppu jumppapalloilla, pujottelua pallon kanssa, puomilla tasapainottelua, renkaisiin hyppyjä..)
Varustus: sisäliikuntavarustus, oma vesipullo ja reipas asenne. Harjoitukset tehdään paljain jaloin.
Lue lisää lajista savate seikkailijat lajiesittelysivulta »