Alkavat kuntonyrkkeily junior-peruskurssit
Seuraavat kuntonyrkkeily junior-peruskurssit lisätään pian! Tilaa ilmoitus sähköpostiisi, niin saat viestin heti kun uudet kurssit on julkaistu.
Kuntonyrkkeily Junior peruskurssi
Kuntonyrkkeily 11-13 -vuotiaille tytöille ja pojille
Savate Clubin kuntonyrkkeilyssä opetellaan turvallisesti nyrkkeilyn alkeita ja yhdessä toimimista sekä pareittain että ryhmän kanssa. Kyseessä on sekaryhmä - kuitenkin siten, että pariharjoituksissa parin muodostavat pääsääntöisesti joko kaksi tyttöä tai kaksi poikaa.
Nyrkkeilytekniikoiden lisäksi 11-13 -vuotiaiden kuntonyrkkeilyssä harjoitellaan monipuolisesti kehonhallintaa, liikkuvuutta, kestävyyttä, tasapainoa sekä ketteryyttä. Tunneilla tehdään erilaisia hauskoja alkulämmittelyjä ja opetellaan nyrkkeilemään leikkien ja pelien avulla. Tavoitteena on opettaa lapselle nyrkkeilyn perustekniikat ja tukea lapsen liikunnallista kehitystä.
Lue lisää lajista kuntonyrkkeily junior lajiesittelysivulta »