Huippuopissa Ranskassa
Kolme innokasta Helsingin Savate Clubin ohjaajaa osallistui Ranskan Savateliiton järjestämälle tekniikkaleirille, joka pidettiin 8.-13.7. paikassa nimeltä C.R.E.P.S. Leiripaikka osoittautui paikalliseksi Pajulahdeksi, joka sijaitsi noin kolmen tunnin junamatkan päässä Pariisista, Keski-Ranskassa, Vichyn kaupungin lähellä.
Kuvassa vasemmalta: Marja Aho, Pirkka Prami ja Annukka Volotinen
Leiri toteutettiin kahdessa ryhmässä, joista toinen koostui savaten harrastajista, joiden tavoitteena oli läpäistä viikon päätteeksi G.A.T. 1 tai G.A.T. 2 (les Gants d'Argent Technique) eli arvoista korkeimman, hopeahanskan, ensimmäinen tai toinen taso.
Suomalaisten porukka harjoitteli ryhmässä, joiden tähtäimenä oli viimeisen päivän hanskakokeessa valkoinen tai keltainen hanska. Molemmissa ryhmissä oli noin 20 savatessa pitemmällä pyrkivää. Ohjaajina toimi viisi pätevää ranskalaista lajin ammattilaista. Suomalaisten lisäksi leirille osallistui harrastajia Ruotsista, Ranskan Guayanasta, Saksasta ja Belgiasta.
Aina ennen harjoitusta kätellään tai halataan!
Ensimmäinen päivä aloitettiin reippaalla 30 minuutin aamulenkillä. Kun samana päivänä oli vielä kaksi noin kahden tunnin harjoittelusessiota, ainakin suomalaiset tunsivat olonsa jo ensimmäisen päivän iltana hyvinkin voipuneiksi. Toisen päivän aamujumppa tuntui vielä rankalta, mutta muuten päivä oli itse harjoituksiltaan jo hieman hidastempoisempi. Sama kehitys jatkui muina harjoittelupäivinä eli tahti rauhoittui ja harjoitukset lyhenivät, mikä mahdollisti jaksamisen ja oppimisen myös viimeisissä harjoituksissa.
Suomalaisten ryhmässä käytiin kahtena ensimmäisenä harjoituspäivänä läpi niin valkoisen kuin keltaisen hanskan tekniikoita. Niihin kuuluvat muun muassa sivuaskeleet, käsi- jalka-yhdistelmät, pysäyttävät ja ennakoivat tekniikat, hyökkääjän ja puolustajan roolit sekä hämäykset. Harjoituksissa kiinnitettiin erityistä huomiota etäisyyteen, potkujen tekniikkaan ja esimerkiksi saman jalan potkuyhdistelmiin.
C.R.E.P.S:in maisemaa
Harjoitukset toteutettiin aina pariharjoitteluna ja jokainen harjoitus aloitettiin pareittain liikkumalla. Tekniikkaharjoitusten lisäksi tehtiin runsaasti teema-assaut- harjoituksia, mutta vapaan assautin eriä oli koko viikon aikana ohjelmassa vain muutama. Paria vaihdettiin tiuhaan tahtiin ja näin saatiin kokemusta eri kokoisista vastustajista.
Viimeiset kaksi harjoituspäivää oli omistettu erityisesti tietyn hanskatason tekniikoille ja suomalaisten ryhmä jaettiin vielä kahteen osaan. Marja Aho ja Pirkka Prami saivat lähes yksityisopetusta kolmen hengen valkoisen hanskan ryhmässään. Annukka Volotinen sai puolestaan nauttia isomman ryhmän vaihtelevan kokoisista ja tasoisista harjoittelukumppaneista.
Jos leirin alkupäivinä harjoitellut tekniikat tuntuivat vähintäänkin haastavilta, niin torstai-iltapäivän harjoituksessa tilanne oli jo toinen. Samoja asioita käytiin viikon aikana läpi niin moneen kertaan ja erilaisissa tilanteissa, että ne alkoivat jo pakostakin sujua.
Kehässä Annukka ja fransmanni
Perjantai oli leirin viimeinen päivä ja se oli omistettu hanskakokeille. Tilanteen teki jännittäväksi se, että suomalaiset eivät olleet etukäteen tietoisia siitä, että leirin päätteeksi olisi hanskakoe. Kaikki kolme päättivät kuitenkin osallistua.
Kokeen kulku erosi aika paljon suomalaisesta mallista. Koe oli jaettu kolmeen osioon eli tekniikka-, teema-assaut- ja assaut-osioon. Jokaiseen osioon olisi periaatteessa voinut ottaa eri parin ja osiot sai suorittaa haluamassaan järjestyksessä. Kaikissa kolmessa osiossa oli jokaisessa eri kahden hengen tuomaristo, jotka tekivät arvostelunsa pisteillä. Kokeen suorittamiseen oli aikaa kolme tuntia.
Lopussa pisteet laskettiin yhteen ja kaikki suomalaiset läpäisivät kokeen! Suorituksen arvoa nostaa se, että kaikkiaan noin 40:stä kokelaasta vain kymmenen suoriutui hyväksytysti, suomalaisten lisäksi kaksi ruotsalaista (2 x G.A.T.1.) ja viisi ranskalaista.
Helsingin Savate Clubin jäsenten henkilökohtaiset kommentit leiristä:
Marja: Leiri oli kaikkinensa oikein antoisa ja onnistunut. Enemmän aprikointia aiheutti ennakolta ranskan kieli kuin se, mitä leirillä tulisi lajin puitteissa vastaan. Onneksi matkassa oli Annukka omasta takaa "tulkkina" - ja kummasti sitä alkoivat sanat viikon aikana jäädä muutenkin mieleen. Kielimuuri ja irtoilevien varpaankynsien aiheuttama tuska ei siis liiemmin menoa haitannut. Kaiken kaikkiaan oli mielenkiintoista tavata uusia ihmisiä savaten parista ja treenata uusissa ympyröissä varsin taitavien ohjaajien silmien alla.
Loppujen lopuksi leirin antina ei jäänyt käteen mitään kovin maata mullistavaa, sillä täällä suomenniemelläkin on käyty vuosien varrella aika tavalla samoja asioita läpi. Valkoisen hanskan lisäksi sain toki uusia ideoita ohjaamiseen ja myös uutta puhtia omaan treenaamiseen. Ja aina on mukava todeta, ettei ole takonut päätänsä turhaan seinään, kehitystä siis tapahtuu.
Annukka: Vähän jännitti lähteä reissuun lievästi jalkavaivaisena, mutta mustelmia tuli koko viikon aikana loppujen lopuksi vähemmän kuin yksistä assaut-treeneistä Suomessa. Ensimmäisen päivän shokkialoituksen jälkeen oma rytmi alkoi löytyä ja harjoittelun ilo oli huipussaan koko viikon ajan. Perjantain hanskakoe meni ihan nautiskellessa. Onnekseni tuomarit tykkäsivät näkemästään ja sain kotiin tuomisiksi keltaisen hanskan. Leiriltä jäi käteen paljon uusia ideoita ja intoa omaan treenaamiseen sekä opetushommiin.
Pirkka: Tahti oli odotetun kova varsinkin puolikuntoisena matkaan lähteneelle, mutta muutamassa päivässä alkoi ammattiurheilijan päivärytmi löytyä ja keho tottui rääkkiin. Opetus ja ohjelma oli hyvin mietitty, joten tylsää hetkeä ei harjoituksissa tullut. Etenkin jalkatekniikoiden painotus assaut-harjoituksissa oli enemmän kuin tervetullutta kankealle suomalaiselle. Harjoitusrutiinit ja motivaatio ovat saaneet uutta puhtia leirin jälkeen. Persoonalliset savateurit ja uudet tuttavuudet ympäri maailmaa täydensivät positiivisen kokemuksen, jonka kokisi mieluusti myös uudestaan.
CAMP D'ENTRAINEMENT - Perfectionnement des Techniques de Savate Boxe Francaise.
Date: Dimanche le 8- Samedi le 14 Juillet 2007.
Place: C.R.E.P.S. de Vichy (Centre Régional d'Education Populaire et de Sport).
L'equipe de la Finlande: Marja Aho, Annukka Volotinen, Pirkka Prami
Iloisesti iskukuntoon
Yli 200 ohjattua tuntia viikossa. Lämpimästi tervetuloa!